Koktajl gruszkowo-daktylowy

Koktajl mleczny z gruszką i suszonymi daktylami, któremu kremową konsystencję nadaje dodatek awokado. Jeżeli macie ochotę na coś słodkiego możecie sięgnąć po ten właśnie koktajl. Jest dużo zdrowszy od batoników i cukierków a zaspokoi ochotę na słodkości i poprawi humor równie dobrze jak one.

Potrzebne składniki:

• 1 szklanka mleka
• 180 g jogurtu naturalnego
• 10-15 suszonych daktyli
• 1/2 dużej gruszki
• 1/2 awokado

Przygotowanie: Wszystko miksujemy, starając się bardzo dokładnie zmielić daktyle. Przelewamy do szklanek. Chłodzimy.